Kuinka mitata lonkan tilavuutta naisilla, miehillä ja lapsilla

Mitattaessa miesten ja naisten pakaroiden tai lantion tilavuutta on noudatettava tiettyjä sääntöjä. Toimenpide tehdään usein studiossa. Henkilöllä, joka tietää ympärysmittansa ja puoliympärysmittansa, ei yleensä ole ongelmia vaatteiden valinnassa.

Mitä vaatteita ompelemiseen tarvitset lantiosi mittaamisen

Lonkan mittaamiseen on useita tapoja. Mittojen ottaminen on välttämätöntä, jos henkilö aikoo ommella vaatteita itse tai tilata ne studiolta. Ota prosessissa huomioon vatsan ulkonema ja keskity pakaroiden ulkoneviin pisteisiin. Laskelmien virheiden välttämiseksi on tarpeen sijoittaa räätälin nauha oikein.

Lantion ympärysmitan mittaaminen on tarpeen erilaisten vyötärövaatteiden ompelua varten:

• takit (balmakaanit, peacoatit, duster-takit, inverness-viitat, covercoatit, coparit, crombyt, untuvatakit, raglanit);
• sadetakit (macintoshes, hubertusses, sadetakit, trenssitakit, viitat);
• housut (cargo-housut, levenevät housut, culottes-housut, leggingsit, palazzo-housut, sukkahousut, pillihousut, farkut, caprit, lenkkeilijät);
• hameet (suorat, vinot, kiertävät, kapenevat, kartiomaiset).

Lantion ympärysmitan mittaaminen voi olla tarpeen ommellessasi takkeja, neuletakkeja ja muita päällysvaatteita.

Lonkan tilavuuden mittaaminen

Lonkan tilavuuden mittaamiseen käytetään useimmiten räätälin mittanauhaa (ompelusenttimetriä) - joustavaa kumitettua mittanauhaa, jossa on merkinnät. Jos sinulla ei ole laitetta käsillä, voit käyttää erilaisia ​​improvisoituja keinoja. Asiantuntijat suosittelevat minkä tahansa joustavan materiaalin (kangasnauha, villalanka, lanka) valitsemista.

Näin mittaat lantiosi oikein

Nykyään useimmat ihmiset tekevät ostoksia verkkokaupoista. Välttääksesi virheen koon kanssa, sinun on tiedettävä ainakin vyötärön ja lantion mitat. Kätevin tapa ottaa mittauksia on käyttää erityistä mittanauhaa. Voit pyytää apua perheenjäseniltä. Mittojen ottaminen yhdessä on helpompaa.

Naiselle

Voit mitata lantiosi mittanauhalla. Jos aiot ommella housuja, sinun on myös selvitettävä niiden korkeus.

Mittausten algoritmi:

• mene peilin luo, seiso sen edessä täydellä korkeudella;
• käänny peiliin päin, laita jalat yhteen, suorista hartiasi;

• poimi räätälin mittanauha;
• kiedo se oikein lantiosi ympärille;
• kirjaa tulos muistiin.

On tärkeää ottaa mittaukset peilin edessä. Reflektio auttaa sinua arvioimaan oman kehosi parametreja. Voit myös nähdä, miten mittanauha "makaa" peilin edessä. Jos se on vinossa, tulos ei välttämättä ole tarkka.

Mitat kannattaa ottaa vasta kaikkien päällysvaatteiden riisumisen jälkeen. Tuloksen tarkkuuteen ei vaikuta alusvaatteiden läsnäolo. Sitä ei tarvitse hankkiutua eroon.

Jalkoja ei tarvitse asettaa hartioiden leveydelle toisistaan. On suositeltavaa sijoittaa ne mahdollisimman lähelle toisiaan. Leveästi asetetut jalat voivat lisätä äänenvoimakkuutta. On myös tärkeää ymmärtää lantion ja vyötärön välinen ero. Luonnollinen vyötärö on kehon kapein ja syvempi kohta. Lonkat sijaitsevat tämän "loven" alapuolella.

Tilavuutta mitattaessa otetaan huomioon myös pakarat. Mittauksen ottamiseksi sinun on löydettävä levein kohta. Näin saat luotettavimman tiedon. Räätälin mittanauhaa tulisi siirtää muutaman senttimetrin verran vyötäröltä alaspäin.

Mittauslaite on asetettava vartalon keskiakselille ja kiedottava vartalon ympärille. Räätälin mittanauhan tulisi peittää myös pakarat. Asiantuntijat suosittelevat katsomaan peiliin uudelleen varmistaakseen, ettei teippi ole kiertynyt. Mittauslaitteen tulisi sopia mahdollisimman lähelle kehoa. Ihoa ei pidä kiristää liikaa.

Teippi katsotaan asetetun oikein, jos sormi mahtuu helposti sen ja reiden väliin. Saadaksesi selville lantion kokosi, sinun on tarkasteltava numeroa, joka sijaitsee metallikärjen ja muun teipin liitoskohdassa.

Kokeneet räätälit lisäävät yleensä 2-3 cm saatuihin arvoihin ompellessaan vaatteita. Tämä varmistaa, että esine istuu vapaammin vartaloa vasten.

Miehelle

Voit mitata miesten lantion tilavuuden aputaulukoiden avulla. Ne antavat likimääräisiä arvoja korkeuden mukaan. Mieshahmo eroaa naishahmosta - heidän lonkkansa ovat kapeammat kuin hartiat. Mittausten suorittamiseen käytetty algoritmi on vakio.

Tarpeellinen:

1. mene peiliin (mieluiten täyspitkä), ota mittanauha käsiisi, etsi lantiosi levein kohta;
2. kiedo mittanauha sen ympärille;
3. kirjaa saadut tiedot muistiin.

Voit ottaa mittaukset itse, turvautumatta ulkopuoliseen apuun. On tärkeää varmistaa jatkuvasti, että teippi ei kierry. On suositeltavaa tuoda jalat yhteen. Kaikki päällysvaatteet (housut, shortsit) on riisuttava. Alusvaatteita ei tarvitse riisua.

Räätälin mittanauhan ei pitäisi kiristää ihoa. On välttämätöntä, että etusormi pääsee helposti kulkemaan teipin ja reiden välissä. Mittauksia otettaessa ei tarvitse rasittaa lihaksia. Henkilön on oltava täysin rentoutunut.

Lapselle

Pienten lasten mittaaminen on melko vaikeaa, joten asiantuntijat suosittelevat erityisten taulukoiden käyttöä, jotka osoittavat lapsen koot iän mukaan.

Typologia:

• vastasyntyneiden ryhmä;
• päiväkotiryhmä;
• esikouluryhmä;
• alakoulun ryhmä;
• yläkoulun ryhmä;
• lukion lukiolaisryhmä;
• teiniryhmä.

Vauvoilla koko määräytyy painon ja pituuden mukaan. Taulukoiden kanssa työskennellessä on myös otettava huomioon lisäominaisuus – täydellisyyden läsnäolo. Yli 3-vuotiaiden lasten mittaukset tehdään mittanauhalla.

Jos lapsi on pieni, on noudatettava useita sääntöjä:

• On parempi ottaa mittaukset alle 2-vuotiailta lapsilta yhdessä (yksi henkilö mittaa lantiota, toinen pitää lasta liikkumattomassa asennossa);
• Lasta ei tarvitse viedä peilin ääreen (alle 3-vuotiaiden lasten lantion ympärysmitta mitataan yleensä makuuasennossa).

Mittausten ottaminen kouluikäisiltä lapsilta ja teini-ikäisiltä on melko yksinkertaista:

• sinun täytyy pyytää lasta seisomaan suorassa, laittamaan kantapäänsä yhteen ja laskemaan kätensä;
• etsi reiteen leveä osa ja kääri se räätälinteipillä;
• kirjaa saadut tiedot muistiin.

Sallittu virhe on enintään 2-3 mm. On välttämätöntä varmistaa, että räätälin teippi ei kierrä tai purista ihoa.

Miten ottaa mittoja ilman mittanauhaa

Voit mitata lantion ympärysmittasi yksinkertaisesti langoilla. Tätä varten tarvitset viivaimen. Lanka kiedotaan lantion ympärille ja ylimääräinen katkaistaan. Langan pituuden selvittämiseksi aseta se viivainta vasten.

Mittauslaitteiksi valittujen esineiden ei tulisi olla arvokkaita, koska niitä on lyhennettävä tai merkittävä prosessin aikana. Todennäköisesti toimenpiteen jälkeen improvisoitu mittanauha on heitettävä pois. Jos sinulla ei ole viivainta käsillä, voit kiinnittää huomiota suoriin reunoihin.

Esimerkiksi A4-arkki on 29,7 cm pitkä ja noin 21 cm leveä. Setelit nimellisarvoltaan 500 ja 100 ruplaa. Vakiokoko on 15 cm pitkä ja 6,5 ​​cm leveä. Mittauslaitteeksi valittuun materiaaliin on sovellettava asteikkoa. Asiantuntijat suosittelevat jokaisen senttimetrin merkitsemistä - tämä antaa sinulle mahdollisuuden tehdä mittauksia mahdollisimman tarkasti.

Lonkan mitan perussäännöt

Voit mitata lantiosi mahdollisimman tarkasti, jos otat oikean asennon. Mittaukset saattavat näyttää "kelluvilta", jos prosessin aikana käytetään mittanauhaa, jonka jakoviivat on merkitty väärin.

Asiantuntijat suosittelevat myös kiinnittämään huomiota kellonaikaan. Mittaukset on parempi tehdä aamulla tai iltapäivällä. Auringonlaskun aikaan luonnonvalo on himmeää, eikä mittauksia yleensä tehdä illalla. Jotta kaikki kuvan ominaisuudet näkyisivät, huoneeseen on tarpeen sijoittaa useita lisävalonlähteitä.

Näihin tarkoituksiin käytetään pehmeää valoa lähettäviä lamppuja. Ne asennetaan lyhyen matkan päähän peilistä. Asiantuntijat suosittelevat vaatteiden riisumista ja tarvittavien mittausvälineiden valmistelua ennen niiden sovittamista.

Jotta vaatteet eivät ole tiellä

Lonkan, vyötärön tai muiden kehon osien tilavuuden mittaus on tehtävä oikein. Asiantuntijat suosittelevat kaikkien vaatteiden riisumista ennen sovittamista. Jos kiedot räätälinnauhaa kankaan (housujen, hameiden, tunikoiden) ympärille, lukemat voivat vääristyä.

Alusvaatteita ei tarvitse riisua. Naiset voivat pysyä ohuessa alusmekossa, edellyttäen että sovitus tapahtuu studiossa tai muussa julkisessa paikassa. Paidat on yleensä valmistettu sifonista, crepe de chinestä tai silkistä. Tässä tapauksessa on tarpeen vähentää saaduista luvuista 1-2 cm.

Voit ostaa muotoilevan paidan erityisesti tällaisia ​​tapauksia varten. Nämä yhdistelmät on valmistettu ohuesta, joustavasta materiaalista. Paita istuu tiukasti vartaloon, ja siinä on yleensä sifonki- tai pitsikoriste lonkan alueella.

Sovituksen aikana mies voi pysyä ohuissa alusvaatteissa. Housut, alushousut, shortsit ja muut vaatteet on riisuttava. Erityisen ujot miehet voivat käyttää ohuita leggingsejä tai sukkahousuja. Tässä tapauksessa sinun on vähennettävä saaduista arvoista 1-1,5 cm.

Käytä peiliä

Hahmon etujen arvioimiseksi ja mahdollisten haittojen tunnistamiseksi miesten ja naisten lonkkamitat otetaan peilin edessä. On toivottavaa, että esine, jossa ihmiset näkevät heijastuksensa, sijoitetaan asuintilaan. Sovituskopeissa, studioissa ja ostoskeskuksissa on yleensä peilejä, jotka saavat sinut näyttämään hoikemmalta.

Tarkimman mahdollisen tuloksen saamiseksi sinun on tehtävä mittaukset peilin edessä. Jos lantion ympärille kiedottu teippi on kierretty, arvot voivat nousta useita senttimetrejä.

Peilin edessä seisoessasi sinun on ensin määritettävä korkein kohta. Tämä on melko helppoa. Varmistaaksesi tilanteen, sinun on tehtävä mittauksia useita kertoja. Näin saat tarkat lukemat. Lopputulos riippuu myös vartalon asennosta.

Oikea vartalon asento

Pakaroiden ja lantion tilavuus on mitattava seisten. Asiantuntijat suosittelevat mittausten tekemistä valoisassa, tilavassa huoneessa. On suositeltavaa valita kokovartalopeili. Voit sijoittaa sen lähelle useita lamppuja, jotka lähettävät pehmeää valoa (varsinkin jos mittaukset tehdään illalla).

Ennen mittausten ottamista sinun on riisuttava kaikki päällysvaatteet ja pysyttävä alusvaatteissasi. Sinun täytyy seistä suoraan peilin edessä ja laittaa kantapäät yhteen. Jalkojen asettamista hartioiden leveydelle ei suositella. Lonkan tilavuus kasvaa tässä tapauksessa suoraan verrannollisesti etäisyyteen oikeasta jalasta vasempaan. Mittauksen aikana sinun tulisi yrittää pitää selkäsi suorana.

Kuinka helposti määrittää lantiosi levein kohta

Päällysvaatteita tai vyötärötuotteita (shortsit, housut, leggingsit, farkut, hameet) ompeltaessa ihmiskehosta löytyy useita antropometrisiä pisteitä. Tämä on välttämätöntä, jotta esine sopii täydellisesti.

On tarpeen määrittää:

• Pakarapiste. Mittanauha kiedotaan pakaroiden ulkonevan osan ympärille (suunnilleen keskelle).
• Lantiopiste. Räätälin nauha lasketaan muutaman senttimetrin päähän vyötärön alapuolelle (suunnilleen lonkkaluun alapuolelle).
• Reisiluun piste. Räätälin mittari tulee laskea 4-5 cm lantiopisteen alapuolelle.

Asiantuntijat suosittelevat kaikkien vastaanotettujen lukemien tallentamista. Tarkkuuden vuoksi voit mitata saman ruumiinosan useita kertoja. Lantionympäryksen lisäksi päällysvaatteiden ompeluun on mitattava myös pituus, toinen ympärysmitta ja puoliympärysmitta.

Saadaksesi selville henkilön alkoholipitoisuuden, sinun on kiedottava mittanauha pakaroiden ulkonevan osan ympärille. Lantion korkeus mitataan sivulta: mittanauha asetetaan vyötärölle ja lasketaan lantiolle.

Toisen ympärysmitan mittaamiseksi sinun on löydettävä niin sanotut "polvihousut" (reiden ulkopinnalla on rasvakertymiä). Niiden ympärille sinun täytyy kääriä mittanauha.

Vaatteen koon määrittäminen lantion ympärysmitan perusteella

Vaatteiden tarkan koon määrittämiseksi on tarpeen mitata halutun kehon osan vaakasuora ympärysmitta oikein. Tulokset voidaan pyöristää vastaamaan tyypillisiä vaatteiden ominaisuuksia. Ei ole suositeltavaa luottaa etiketteihin, vaikka tuote sopisikin hyvin.

Parametreja pyöristettäessä on muistettava, että valmis vaate istuu tiiviisti siluetin mukaan. Jos arvot pyöristetään ylöspäin, esine sopii löyhästi. Miesten ja naisten vaatteiden koot (lantion tilavuuden mukaan) on ilmoitettu taulukossa.

Naisten koot

Antropometristen standardien mukaan naishahmo jaetaan useisiin tyyppeihin. Niiden kokoominaisuudet vaihtelevat.

Tärkeimmät ominaisuudet:

• lonkan ympärysmitta (puoliympärysmittaa ei oteta huomioon);
• rinnanympärys (kolmas vaihtoehto, Og3);
• korkeus.

Naishahmot on jaettu useisiin täysihahmoisiin ryhmiin. Ne voidaan määrittää yksinkertaisilla matemaattisilla operaatioilla: Og3:n arvot on vähennettävä OB-indikaattoreista.

Seuraavat standardit hyväksyttiin IVY:ssä:

1. Ensimmäinen ryhmä. Lantio- ja rinnanympärysmittojen ero on 1-2 cm.
2. Toinen ryhmä. Lantio- ja rinnanympäryksen välinen ero on 5-6 cm.
3. Kolmas ryhmä: lantion ja rintakehän tilavuuden välinen ero on 9-10 cm.
4. Neljäs ryhmä. Lantio- ja rinnanympäryksen ero on 13–14 cm.
5. Viides ryhmä. Lantio- ja rinnanympäryksen ero on 18 cm.

Kuudes ryhmä (nollatäyteys). Lantio- ja rinnanympäryksen välinen ero on 2 cm.

Naisten hameiden, housujen ja shortsien kokotaulukko lantion koon mukaan (myös muut indikaattorit on ilmoitettu):

Koot IVY-maissa	Int (kansainvälinen muoto)	Lantiotilavuus	Vyötärön ympärysmitta	Rinnan tilavuus
70	5XL	141–144 cm	137–140 cm	140–143 cm
68	5XL	137–140 cm	131–134 cm	136–139 cm
66	5XL	134–136 cm	127–130 cm	132–135 cm
64	4XL	131–134 cm	124–126 cm	128–131 cm
62	4XL	128–131 cm	118–121 cm	124–127 cm
60	4XL	125–128 cm	112–115 cm	120–123 cm
58	XXXL	122–125 cm	108–111 cm	116–119 cm
56	XXL	119–122 cm	104–107 cm	112–115 cm
54	XXL	116–119 cm	100–103 cm	108–111 cm
52	XL-kokoinen	113–116 cm	94–97 cm	103–107 cm
50	L	110–113 cm	92–94 cm	99–102 cm
48	L	107–110 cm	90–93 cm	95–98 cm
46	M	104–107 cm	84–87 cm	91–94 cm
44	M	101–104 cm	80–83 cm	87–90 cm
42	S	98–101 cm	64–67 cm	83–86 cm
40	XS	95–98 cm	60–63 cm	79–82 cm
38	XXS	92–95 cm	56–59 cm	75–78 cm

Vyötärön, lantion ja rinnan mitat voivat vaihdella naisen yksilöllisten ominaisuuksien mukaan.

Miesten koot

Mieshahmot luokitellaan myös täyteyden tyypin mukaan.

Sen määrittämiseksi sinun on vähennettävä vyötärön ympärysmitta rinnanympäryksestä:

1. Ensimmäinen ryhmä. Rinnan ja vyötärön ympärysmittojen ero on 21–22 cm.
2. Toinen ryhmä. Rinnan ja vyötärön ympärysmittojen ero on 15-16 cm.
3. Kolmas ryhmä. Rinnan ja vyötärön ympärysmittojen ero on 9-10 cm.
4. Neljäs ryhmä. Rinnan ja vyötärön mittojen ero on 3-4 cm.
5. Viides ryhmä. Rinnan ja vyötärön mittojen ero on 1-2 cm.

Ryhmät on järjestetty laskevaan järjestykseen. Negatiiviset arvot saavutetaan OT:n ja Og3:n indikaattorin ominaisen ylityksen vuoksi.

Miesten shortsien ja housujen kokotaulukko:

Koko (vakiomerkintä)	Lantiotilavuus	Vyötärön ympärysmitta
68	134–137 cm	122–125 cm
66	131–134 cm	119–122 cm
64	128–131 cm	116–119 cm
62	125–128 cm	113–116 cm
60	122–125 cm	110–113 cm
58	118–122 cm	107–110 cm
56	115–118 cm	104–107 cm
54	112–115 cm	101–104 cm
52	109–112 cm	108–101 cm
50	106–109 cm	105–108 cm
48	103–106 cm	102–105 cm
46	100–103 cm	99–102 cm
44	97–100 cm	96–99 cm

On muistettava, että paitojen, neuleiden ja paitojen valinnassa tärkein indikaattori on rinnanympärys.

Lasten koot

Lastenvaatteita valittaessa on tärkeää ottaa huomioon lapsen pituus ja paino. Vastasyntyneille ostetaan yleensä 1-2 kokoa suurempia vaatteita.

Mittaominaisuudet:

Lapsen ikä	Paino	Korkeus	Lantiotilavuus	Vyötärön ympärysmitta	Rinnan tilavuus	Koko
12-vuotias	34–37 kg	150–153 cm	80–81 cm	80–81 cm	80–81 cm	38
11-vuotias	32–35 kg	144–147 cm	74–79 cm	74–79 cm	74–79 cm	36
10 vuotta	30–33 kg	140–142 cm	70–74 cm	70–74 cm	70–74 cm	34
9 vuotta	28–31 kg	132–135 cm	68–73 cm	68–73 cm	68–73 cm	32
8 vuotta	26–29 kg	126–129 cm	65–69 cm	65–69 cm	65–69 cm	32
7 vuotta	24–27 kg	120–123 cm	62–65 cm	62–65 cm	62–65 cm	30
6 vuotta	22–25 kg	114–118 cm	56–60 cm	56–60 cm	56–60 cm	30
5 vuotta	20–23 kg	110–112 cm	54–58 cm	54–58 cm	54–58 cm	28
4 vuotta	17–19 kg	107–110 cm	52–55 cm	52–55 cm	52–55 cm	28
3 vuotta	15–17 kg	105–108 cm	50–53 cm	50–53 cm	50–53 cm	26
2 vuotta	13–15 kg	97–100 cm	49–51 cm	49–51 cm	49–51 cm	26
1 vuosi 6 kuukautta	10–12 kg	85–89 cm	46–48 cm	46–48 cm	46–48 cm	24
1 vuosi	8–10 kg	79–83 cm	43–45 cm	43–45 cm	43–45 cm	24
6–9 kuukautta	6–8 kg	72–75 cm	40–42 cm	40–42 cm	40–42 cm	22
3–6 kuukautta	5–7 kg	69–71 cm	38–40 cm	38–40 cm	38–40 cm	22
90 päivää	4,5–6 kg	62–65 cm	36–39 cm	36–39 cm	36–39 cm	20
60 päivää	4–5 kg	53–56 cm	35–37 cm	35–37 cm	35–37 cm	18
30 päivää	3,5–4,5 kg	50–53 cm	33–35 cm	33–35 cm	33–35 cm	18

Lastenvaatteita valittaessa on kiinnitettävä erityistä huomiota materiaalin laatuun. Synteettinen kangas voi aiheuttaa allergisen reaktion.

Mikä on puoli lantion ympärysmitta (Sat) ja miksi se tarvitaan mittaamaan?

Puoli lantion ympärysmittaa (HG) pidetään kiistanalaisimpana arvona. Arvostelujen mukaan sitä voi mitata useilla tavoilla. Jotkut ammattimaiset muotisuunnittelijat ehdottavat lantion mittauksen jakamista kahdella.

Puolilantion ympärysmitta mitataan ommellessa vyötärölle tyypillisiä vaatteita (housut, hameet, shortsit, leggingsit). Indikaattoreista voi olla hyötyä myös päällysvaatteita (myötäilevät neuletakit, takit, lyhyet päällystakit) valittaessa.

Kuinka laskea sat

Jos henkilöllä ei ole ylipainoa, riittää, että yksinkertaisesti kääri räätälinnauhan reiden ympärille takaapäin niin, että se sulkeutuu oikealta puolelta edessä. Menetelmä sopii litteän vatsan omaaville.

Jos sinulla on ylipainoa, voit mitata lantiosi puoliympärysmitan seuraavasti:

• kiedo naru tai paksu lanka lantiosi ympärille;
• tee merkit oikealle ja vasemmalle puolelle, tarkalleen keskelle;
• leikkaa ylimääräinen (narun päät) pois;
• mittaa jäljellä olevan pitsiosan pituus.

Ensin sinun täytyy löytää pakaroiden korkein kohta. Mittanauha kiedotaan yleensä lantion kuperan osan ympärille (mittanauha asetetaan muutaman senttimetrin päähän vyötärön alapuolelle). Myös vaatteita ommellessasi saatat tarvita reisipituutta.

Monet ihmiset kietovat räätälinnauhan vahingossa toisen reiden ympärille. Reiden sivuosa on tarpeen jakaa visuaalisesti kahteen osaan ja merkitä henkisesti keskipiste. Aseta metallinen pää (ompelunauhan alku) yhteen kohtaan ja vedä räätälinnauha toiseen kohtaan. Kirjoita tietoja.

Lonkan tilavuus ja puoliympärysmitta on mitattava oikein, jotta mittatilaustyönä tehdyt vaatteet "sopisivat" täydellisesti. Tarkkojen lukemien saamiseksi mittaukset tehdään peilin edessä. On suositeltavaa riisua kaikki päällysvaatteet ja pysyä ohuessa paidassa tai alusvaatteissa. Ei ole suositeltavaa syödä ennen mittausta.

Video mittauksista

Näin mittaat lantiosi: